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El pasado domingo 21 de septiembre, la sede de la Asociación A Nuestro Ritmo se convirtió en un espacio de exploración y encuentro. Bajo la guía de Vanessa Guerra, especialista en comportamiento no verbal y personalidad, se celebró un taller de expresión en movimiento que invitó a los participantes a descubrir el cuerpo como un lenguaje propio y auténtico.

Durante hora y media, el grupo se sumergió en dinámicas de movimiento consciente, improvisación y escucha corporal. La propuesta de Vanessa no fue una clase al uso, sino una experiencia transformadora: cada gesto, cada respiración, se convirtió en una oportunidad para liberar emociones, reconectar con la energía vital y abrir nuevas formas de comunicación más allá de las palabras.

La atmósfera fue íntima y acogedora, favoreciendo que incluso quienes llegaban sin experiencia previa se sintieran parte de un viaje compartido. Entre risas, silencios y movimientos espontáneos, se generó un espacio de confianza donde cada persona pudo expresarse desde su singularidad.

El taller dejó la sensación de que el cuerpo guarda mensajes que esperan ser escuchados. Al finalizar, muchos participantes coincidieron en que habían encontrado una vía para soltar tensiones y acercarse a los demás desde una mirada más abierta y sensible.

Más que un taller, fue una invitación a moverse, a expresarse y a respirar con plenitud. Una experiencia que recordó que, cuando se le da voz, el cuerpo tiene mucho que decir.