Metodología
Metodología La actividad de bailar el Flamenco
El baile es una actividad universal e inclusiva, accesible para todas las personas sin importar sus condiciones físicas, psíquicas o parámetros mentales.
La danza posee el poder de despertar el cuerpo a través del movimiento, abrir la mente y fomentar la autopercepción como seres capaces de dirigir nuestra propia vida, alcanzar metas, perseguir deseos y promover cambios. Además, nos permite expresar nuestro ser más profundo.
El flamenco, en particular, no solo abarca todas las cualidades inherentes a la danza, sino que amplifica sus beneficios. Su práctica está profundamente ligada a la emoción, sirviendo como un canal para expresar y gestionar una amplia gama de sentimientos y estados de ánimo desde lo más íntimo. De esta forma, facilita una conexión profunda entre los estados físico, emocional, psíquico y espiritual, impulsando el desarrollo artístico e integral de la persona.
Se trata de una danza de raíz, caracterizada por elementos, formas, movimientos poderosos, ritmos y sonidos únicos. Es un arte con una inmensa fuerza transformadora que confiere a quienes lo interpretan un sentido de poderío y libertad.
Metodología en las clases
Tanto en nuestro programa de Flamenco Inclusivo como en el de Flamenco General, abordamos nuestras clases con disciplina y amor por este arte.
Aplicamos una metodología orientada a los siguientes objetivos:
- Despertar y descubrir el cuerpo en movimiento: Esta experiencia nos aporta bienestar y fortalece nuestra autoestima y confianza.
- Trabajar el movimiento con el ritmo: Sentir nuestro ritmo interior y abordarlo desde una perspectiva flamenca, adentrándonos en sus compases y viviendo el movimiento con el cante. Esto fomenta la habilidad sensorial.
- Explorar el movimiento y el espacio: Concebir el espacio como un elemento vivo donde nos sentimos libres y seguros para «dibujar» con el cuerpo, siendo receptivos a indagar con nuestro movimiento. Es un encuentro con el espacio.
- Aprender la metodología propia del baile flamenco: Esta permite expresar un lenguaje único desde lo más profundo del ser. Mediante ejercicios específicos del estilo flamenco —como el braceo, zapateado, giros, desplantes, remates, etc.—, se desarrollan las capacidades motrices y de coordinación, así como el equilibrio y la lateralidad. Todo esto se realiza en un ambiente de concentración y disciplina que motiva la atención, el interés y el espíritu de superación.
- Estimular la creatividad y la comunicación a través de la improvisación y el trabajo en equipo: Este proceso es auténticamente experimental; en él, despertaremos los sentidos y afinaremos la percepción sensorial, espacial y temporal, explorando todas las posibilidades de expresión y poniendo a prueba la creatividad personal y grupal.
- Practicar la Composición y la Coreografía dirigida por la profesora: Esto desarrolla nuestro potencial mental y la memoria, así como la comunicación con nosotros mismos, con los demás, con el espacio y con el universo.
- Fomentar la comunicación grupal: Compartir desde el aprendizaje y el disfrute de bailar, socializando al ser partícipes de este proyecto inclusivo y viviendo esta experiencia integradora.